alimentação saudável Archives

alimentação saudável casal dieta Vida & Estilo
Nutricionista dá dicas que funcionam para casais emagrecerem juntos – Leia Mais

Você com certeza já ouviu falar de diversos casais que, após começarem a namorar, acabaram ganhando uns quilinhos a mais. Isso é normal, já que muitas vezes os pombinhos resolvem sair juntos para restaurantes várias vezes ou começam a testar
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@metropoles janeiro 8, 2025
alimentação saudável dieta Vida & Estilo
Especialista elenca 8 alimentos anti-inflamatórios para por na dieta – Leia Mais
Unir a saúde com o bem-estar de forma prática e sustentável é o desejo da maioria durante o verão, não é mesmo?

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@metropoles janeiro 6, 2025
alimentação saudável Entretenimento saúde alimentar sistema imunológico
Importância da alimentação na saúde do sistema imunológico – Leia Mais

O sistema imunológico é uma das barreiras mais importantes para proteger o corpo contra doenças e infecções. Grande parte das células imunológicas está localizada no entorno do intestino, evidenciando a relevância de uma dieta adequada para fortalecer as defesas naturais
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@oantagonista janeiro 4, 2025
alimentação alimentação saudável Dor Crônica Saúde Sociedade
Como a alimentação saudável pode reduzir a dor crônica – Leia Mais

Alimentos nunca substituirão o poder de analgésicos, mas os cientistas estão descobrindo quais deles ajudam a reduzir a dor e como fazem isso

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@cartacapital dezembro 29, 2024
alimentação saudável Saúde
Sofre de prisão de ventre? Essa fruta funcional pode ajudar – Leia Mais

Pelo menos 40 milhões de brasileiros sofrem com a prisão de ventre, aponta uma pesquisa realizada pela Federação Brasileira de Gastroenterologia. Dores, inchaço e desconforto no abdômen são algumas das consequências da condição.

É possível reduzir esses sintomas. A nutricionista
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@metropoles dezembro 29, 2024
alimentação saudável alimentos Vida & Estilo
Cardiologista revela 10 alimentos que protegem a saúde do coração – Leia Mais

Segundo os dados do Ministério da Saúde, aproximadamente 30% dos óbitos anuais ocorrem por doenças cardiovasculares. E o mais alarmante desse dado é que 80% dessas mortes poderiam ser evitadas por meio de hábitos saudáveis, incluindo uma alimentação mais balanceada.
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@metropoles dezembro 22, 2024
alimentação saudável ceia de natal Entretenimento inclusão Sabor
Transforme sua ceia de natal em um banquete saudável e saboroso – Leia Mais

Com a chegada das festas de fim de ano, muitas famílias começam a planejar a tradicional ceia de Natal. Essa refeição, além de ser um momento para desfrutar de deliciosos pratos, é uma oportunidade de reunir-se com os entes queridos.
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@oantagonista dezembro 21, 2024
alimentação saudável Medicina e Saúde tira-dúvidas
Comer salsicha faz mal à saúde? Entenda o que dizem os profissionais médicos e cientistas – Leia Mais

O consumo de salsicha é tema frequente em discussões sobre saúde. Apesar de ser uma opção prática e versátil, seu consumo excessivo pode trazer riscos importantes.

Entenda, a seguir, o impacto da salsicha na saúde, o que especialistas dizem sobre
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@olhardigital dezembro 15, 2024
alimentação saudável Cabelo cuidados com o cabelo dicas de alimentação Vida & Estilo
5 alimentos que fortalecem os fios e combatem a queda de cabelo – Leia Mais
Para quem está lidando com a queda de cabelo, é possível reverter a situação utilizando também as técnicas naturais. Elas envolvem, principalmente, uma dieta balanceada, focada em nutrientes que ajudam a dar vida aos folículos capilares.

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@metropoles dezembro 13, 2024
alimentação saudável beleza Cuidados com a Pele dicas de alimentação Vida & Estilo
Veja shake que atua como uma “bomba de colágeno” e rejuvenesce a pele – Leia Mais
Com o passar dos anos, nossa pele começa a mostrar sinais naturais de envelhecimento, como rugas, linhas de expressão e flacidez.

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Shake natural turbina a produção de colágeno e ajuda a aliviar dores

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@metropoles dezembro 13, 2024
alimentação saudável Distrito Federal insegurança IPEDF Sedes
Saiba o perfil dos lares que enfrentam insegurança alimentar no DF – Leia Mais
Cerca de 21% dos domicílios no Distrito Federal apresentam algum grau de insegurança alimentar. A situação afeta principalmente lares com crianças, chefiados por mães solos, famílias negras e com pessoas com deficiência.

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Insegurança alimentar afeta mais
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@metropoles dezembro 11, 2024
alimentação saudável ceia de natal Claudia Meireles dicas de alimentação
Saiba como aproveitar a ceia de Natal sem perder o foco na dieta – Leia Mais

Quando o assunto são as festas de fim de ano, a tradicional ceia de Natal se torna um dos momentos mais aguardados. Embora essa refeição especial não seja considerada uma grande vilã da dieta, muitas pessoas buscam estratégias para aproveitar
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@metropoles dezembro 8, 2024